Les horaires et la durée

La durée annoncée pour chaque soin est celle de la durée effective du massage.

Afin de garantir un temps suffisant pour vous installer confortablement et prendre le temps d'échanger pour personnaliser au mieux votre soin, je vous recommande de prévoir une séance sur place d'une durée supérieure (soit une séance de 1h15 pour un massage d'1h).

Le massage bien-être à l'huile / Le massage "légèreté"

Les soins Massages à l'huile se pratiquent sur table, sur la peau, avec de l'huile végétale vierge.

Vous recevrez votre soin en sous-vêtement. Afin de préserver au maximum votre intimité, les zones non-massées resteront couvertes d'un drap tout au long du massage.

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Les huiles utilisées sont spécialement choisies pour leur vertus nourrissantes, régénérantes et apaisantes, mais aussi pour ne pas laisser de film gras sur la peau et vous permettre de vous rhabiller et continuer vos activités sans avoir à vous doucher. Au contraire, les effets bénéfiques des huiles poursuivront les bienfaits du massage sur votre peau pour le reste de votre journée.

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Même s'il sont relaxants structurellement, les massages à l'huile sont aussi dynamisants énergétiquement. Ils peuvent ainsi être reçus à tout moment de la journée, quelque soit votre activité prévue en sortie de soin.

Vous pourrez profiter pleinement de l'effet relaxant en choisissant un soin en fin de journée ou avant une période de repos, mais aussi mobiliser l'effet dynamisant en profitant d'un soin en début ou milieu de votre journée active de travail.

Thaï Yoga Massage prénatal

Le Thaï Yoga Massage prénatal se pratique au sol sur un matelas, sans huile, sur vos vêtements.

Il vous est demandé de prévoir pour le soin des vêtements confortables, à manches et jambes longues, de préférence en coton (éviter le synthétique). Vous pourrez vous changer sur place si besoin.

Le Thaï Yoga Massage prénatal est un massage relaxant et ressourçant. Il peut être reçu le matin avant l'activité quotidienne ou au milieu de la journée.

Le massage du visage liftant japonais Kobido

Le Kobido est un massage du visage et du décolleté. Grâce à sa gestuelle particulière alliant mouvements légers, profonds, rapides ou lents, il permet un véritable lâcher-prise. Le soin dure  1 heure, prévoyez un temps de consultation d’environ 1h15.

Chaque séance commence par un entretien afin de définir vos besoins et vos attentes. L’objectif est d’obtenir un soin sur mesure adapté aux zones priorisées. 

Le soin Kobido est réalisé sur une table de massage, dans une ambiance propice à la détente. Vous resterez habillée pendant le soin, bien qu'il puisse vous être demandé d’enlever le haut de vos vêtements, car ce massage inclut également le décolleté pour une expérience complète.

Afin de préparer au mieux votre peau, il est conseillé de venir démaquillée. Si ce n’est pas possible, n’hésitez pas à apporter votre nécessaire de démaquillage. Un point d’eau est à votre disposition si besoin.

Pour sublimer votre peau, deux huiles végétales, vierges et bio, de grande qualité sont utilisées :

• L’huile de Nigelle, reconnue pour ses vertus anti-inflammatoires et hydratantes.

• L’huile de Rose Musquée, aux propriétés nourrissantes et anti-âge.

Ces huiles, à la texture légère et au fini sec, ne laissent pas de film gras sur la peau, afin que vous repartiez avec un visage doux et éclatant, tout en profitant de leurs bienfaits naturels.

Le massage se réalise confortablement allongée sur le dos, sur une table de massage, pour une durée d'une heure. Si vous ressentez le moindre inconfort dans cette position, je serai ravie de vous proposer une serviette pour surélever votre tête et améliorer votre bien-être.

Les contre-indications à la pratique du massage

Votre bien-être et votre sécurité sont primordiaux pour moi.

C'est pourquoi il est important de rappeler que les massages que je pratique ne sont pas à visée thérapeutique.

Ils ont pour objectif la relaxation, le bien-être et ont une action préventive mais non curative sur votre santé.

Ils ne se substituent pas à un traitement médical, à une intervention d'un professionnel de santé, ni à l’avis de votre médecin.

Si les massages sont dans la grande majorité des cas bénéfiques pour tous, il existe certaines contre-indications de santé importantes à considérer avant de réserver un soin.

Il est en effet déconseillé de recevoir ce massage sans un accord médical spécifique (certificat de non-contre-indication exigé), dans les cas suivants.

• Grossesse à risque et début de grossesse (premier trimestre)

• Maladies cardio-vasculaires: hypertension artérielle (sauf si traitée et stabilisée)

• Epilepsie

• Diabète

• Ostéoporose importante généralisée et autres pathologies dégénératives du tissu osseux

• Cancer actif

• Maladies infectieuses

• Etats fiévreux

• Sclérose en plaque

• Troubles circulatoires (thrombose, lymphangite, varices importantes, phlébites, artériosclérose, etc.)

• Perturbation de la coagulation (hémophilie, thrombose, hématome)

En cas d'affections localisées, le soin peut être adapté en évitant les zones concernées.

• Arthrose ou arthrite légère et/ou localisée

• Muscles inflammés

• Fracture, entorse, tendinite, déchirure musculaire ou ligamentaire ou tout autre blessure localisée

• Varices 

Le massage à l'huile et le Thaï Yoga Massage prénatal

Le massage du visage liftant japonais Kobido

Il est déconseillé de recevoir ce massage sans un accord médical spécifique (certificat de non-contre-indication exigé), dans les cas suivants:

• Epilepsie

• Phlébite

• Cancer actif

En cas d'herpès labial, le massage pourra tout de même être réalisé, mais en prenant soin d'éviter délicatement la zone autour de la bouche pour préserver votre confort et votre bien-être, et éviter tout risque de contamination.

Le massage est contre-indiqué en cas d'injections de Botox ou d'acide hyaluronique datant de moins d’un mois, afin de ne pas altérer les effets des traitements.

Si vous avez des fils tenseurs, une attention particulière sera apportée, et le soin sera adapté pour éviter toute pression excessive sur les zones concernées.